Внутренний диалог

[Одна из форм иллюзии эго – ожидание, что окружающий мир должен приносить радость и удовлетворять требованиям]. 🤯

Эта неосознаваемая установка приводит к разрыву ожиданий и колоссальной неудовлетворённости, потому что «морковка» всегда впереди и никогда не попадает внутрь. 🥕

⠀

Мир будет посылать всё новые и новые препятствия и формы разочарований до тех пор, пока в один прекрасный день не снизойдёт откровение, что существует большая разница между внешними событиями и внутренними комментариями собственного ума, и последующей эмоциональной реакцией.

⠀

Мир хочет, чтобы мы проснулись и вышли из бессознательного состояния, что бы мы начали осознавать, что несчастья, которые мы испытываем не происходят из фактов жизни, а производятся нашим умом. 🔹В 95% случаев, когда мы чувствуем себя плохо и переживаем тревогу, гнев, страх, обиду, раздражение, грусть, сожаление – за этим стоят мысли и негативные комментарии ума в собственной голове.

⠀

Оказавшись в какой-то ситуации, где вы отключились от счастья и почувствовали себя нехорошо, сначала задайте себе трансформационный вопрос:

⠀

🔑 вызвано ли моё несчастье этой ситуацией или оно связано с тем, как и что я говорю себе о ситуации?

⠀

Если вы начнёте это исследовать, то сами сможете обнаружить то, что в науке сознания является аксиомой – все формы несчастий происходят от того, как мы что-то комментируем в своей голове.

⠀

И если мы поверим этому комментатору и окрасим ситуацию в отрицательные тона, то это сразу вызовет состояние несчастья.

⠀

☀️Внутренний разговор, реактивное мышление – это такой же режим, как и сердцебиение, но многие принимают его за того, кто мы есть, теряя своё истинное Я.

⠀

#вараксины#вараксиныпрожизнь#практикиосознанности#практикиразвития#саморазвитие#осознанность#путьксебе#энергияжизни#личноеразвитие#самопознание#духовноеразвитие#любитьсебя#бытьсобой#путьксебе